¿Por qué se producen los dolores de articulaciones y cómo prevenirlos?
¿Qué es el cartílago y cuál es su importancia? El cartílago es el tejido firme pero flexible, que cubre los extremos de los huesos de las articulaciones. También da forma y apoyo a otras partes del cuerpo, tales como a las orejas, la nariz y la tráquea. El cartílago sano ayuda a movernos al permitir […]
La spirulina en el control del apetito y el peso corporal.
¿Qué es la spirulina? La spirulina, un alga de agua dulce que debe su nombre a su forma espiralada, es una gran fuente de energía por la gran cantidad y variedad de elementos nutritivos que posee, como vitaminas minerales y ácidos grasos esenciales. Está incluida dentro del selecto grupo de los súperalimentos, catalogados así porque […]